Der April war der erste Monat, der nach Plan lief. In doppelter Hinsicht. Zum einen bin ich erstmals nach einem vorgefertigten Trainingsplan gelaufen, zum anderen war ich weder krank, noch musste ich kürzer treten.

Knapp 200 Kilometer bin ich gelaufen und es juckte mir am letzten Tag doch noch in den Fingern äh Füßen die 200 voll zu machen. Habe ich aber nicht. Ich will es ja nicht übertreiben. Nur wegen einer Zahl! Wie haltet ihr es? Geht ihr doch nochmal raus, wenn ihr euer Ziel um ein paar Meter verpasst habt?

Die Podcast-Empfehlung des Monats geht an RUN4PRs. Da waren in den letzten Wochen tolle Episoden dabei und speziell an die letzte zum Thema Übertraining konnte ich vom persönlichen Standpunkt gut anknüpfen.

Alles weitere gibt es wie immer im Video. Ich freu mich bei Youtube ebenfalls über Kommentare, Likes oder Abos. Das motiviert und die Videos werden dann mehr Leuten angezeigt, was hier für mehr Austausch sorgt, worüber ich mich freuen würde. Allen, die bereits hier reinschauen will ich nochmal danke sagen!